Ở Việt Nam, sữa là loại thực phẩm được nhiều người quan tâm. Với người trưởng thành, có thể sử dụng các hãng sữa sau,
1. TH TrueMilk
Điểm đánh giá: 35
2. Sữa Long Thành
Điểm đánh giá: 33
3. whey
Điểm đánh giá 30 điểm
Đây là sản phẩm tăng cơ dùng cho người tập thể hình.
4. Sữa tươi Mộc Châu
Điểm đánh giá: 14
5. Sữa tươi Ba Vì
Điểm đánh giá: 13
6. Ensure Gold
Điểm đánh giá: 10 điểm
Đây là sản phẩm tốt cho xương
7. Dutch lady
Điểm đánh giá: 7 điểm
8. Dalatmilk
Điểm đánh giá: 6 điểm
9. Milo
Điểm đánh giá:5 điểm
14. Flex
Điểm đánh giá: 3 điểm
Dánh cho tập thể hình, tăng chiều cao
10. Anlene
Điểm đánh giá: 3 điểm
Đây là thực phẩm cho người già
11. Mass
Điểm đánh giá: 3 điểm
Đây là sản phẩm cho người tập thể hình
12. ovaltine
Điểm đánh giá: 2 điểm
13. Nuvita
Điểm đánh giá: 2 điểm
Nhìn chung khi mua sữa tươi nên chọn sữa thanh trùng tốt hơn tiệt trùng. Uống sữa tầm trước khi đi ngủ là tốt nhất.